By: Resham Singh
अगर खासतौर से पीठ के बीच या निचले हिस्से में दर्द होता है तो यह कमजोर हड्डियों का संकेत है।
सिर्फ हड्डियों का दर्द ही नहीं, बल्कि मांसपेशियों में होने वाले दर्द और ऐंठन भी हड्डियां कमजोर होने का लक्षण हो सकता है।
हड्डियां कमजोर होने के साथ जबड़े की हड्डी भी कमजोर हो सकती है। मसूड़े सिकुड़ना या ढीले दांत कमजोर जबड़े की हड्डी का संकेत हो सकते हैं।
पकड़ में कमजोरी आना हाथों और कलाइयों की हड्डियों के कमजोर होने का एक छोटा संकेत हो सकता है।
कई लोगों का शरीर कमर से आगे की तरफ झुका होता है, यह भी कमजोर हड्डियों का लक्षण हो सकता है।
वेबएमडी के अनुसार, जल्दी मेनोपॉज का होना हड्डियों में कम घनत्व का संकेत होता है।
अकसर आप कोई सामान पकड़ते हैं और वह हाथ से छूटकर नीचे गिर गिर जाना हाथो का लक्षण है।
यदि आपको खड़े होने के लिए किसी का सहारा लेना पड़ता है। तो यह भी एक लक्षण है।
Webmd के अनुसार, जल्दी मेनोपॉज का होना हड्डियों में कम घनत्व का संकेत होता है।