अचानक नहीं आता हार्ट अटैक, पहले मिलते हैं सबसे बड़ा संकेत, इग्नोर करने की न करें भूल।

By: Resham Singh

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हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, हार्ट अटैक आने से तीन-चार महीने पहले से ही भूख कम लगने लगती है, खाने का मन नहीं करता है।

भूख कम लगना

पहले जिन चीजों को देख मुंह में पानी आ जाता था, उन्हें भी खाने का मन नहीं करता है।

ऐसा इसलिए, क्योंकि जब हार्ट में किसी तरह की प्रॉब्लम होती है तो लिवर खाना सही तरह नहीं पचा पाता है।

हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि अघर रात में कभी भी सोते समय अचानक से जबड़े या बाएं कंधे में दर्द हो तो।

सोते समय जबड़े में दर्द आना

यह हार्ट की किसी समस्या का संकेत हो सकता है। इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

इसके आलावा सोते समय काफी ज्यादा पसीना आना भी हार्ट अटैक आने की निशानी हो सकती है।

डॉक्टर के मुताबिक, अगर थोड़ी दूर करीब 500 मीटर चलकर भी सांस फूलने लगती है।

थोड़ा चलने पर भी सांस फूलना

इसके साथ ही दो-तीन सीढ़ियां चढ़ने के बाद भी लगता है कि अब आगे बढ़ना मुश्किल है।

ऐसे में आपको  सावधान हो जाना चाहिए, नहीं तो यह गली मौत का कारण भी बन सकती है।

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